23 noiembrie 2015

OFFERTĂ! - Metoda Sedona - Cum te poți elibera de bagajul emoțional și cum poți trăi viața pe care ți-o dorești - 36,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Metoda Sedona - Cum te poți elibera de bagajul emoțional și cum poți trăi viața pe care ți-o dorești - 36,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...
„În cartea Metoda Sedona, Hale Dwoskin ne oferă o formulă practică, dovedită şi plină de înţelepciune pentru eliberare emoţională şi mentală în scopul experimentării bucuriei şi plăcerii, sau pur şi simplu a bucuriei de a fi în viaţă.”
– John Gray, Ph. D., autorul bestsellerului Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus
„Metoda Sedona reprezintă un program unic, care îţi permite să introduci schimbări pozitive în viaţa ta. Pe măsură ce vei învăţa acest proces simplu de eliberare de emoţiile care te împiedică să te bucuri de abundenţă şi de fericire, teama şi anxietatea ta se vor dizolva treptat. Dacă îţi vei da voie să aplici exerciţiile din această carte, vei fi şocat să constaţi cât de rapid ţi se va transforma viaţa în bine!”
– Cheryl Richardson, coautoarea cărţii Tu îţi poţi crea o viaţă de excepţie
„Metoda Sedona este un instrument extrem de puternic, care te va ajuta să îţi descoperi echilibrul interior şi libertatea emoţională. Tehnicile sale te ajută să îţi transformi rapid starea de conştiinţă de la una de stres şi rezistenţă la una de relaxare şi acceptare. Îţi recomand insistent această carte.”
– Debbie Ford, coautoarea cărţii Efectul Umbrei
„Este o carte genial de simplă şi, de fapt, pur şi simplu genială! Metoda Sedona este o carte ideală pentru antrenorii de viaţă, pentru terapeuţi, vindecători, manageri şi pentru orice om care doreşte să îşi schimbe rapid viaţa în bine, dar cât mai lin cu putinţă.”
– Gay Hendricks, Ph. D., autorul cărţilor Cinci dorinţe şi Puterea unui singur gând
„Metoda Sedona reprezintă o contribuţie dintre cele mai importante la domeniul acceptării şi transformării de sine. Metoda este similară unei învăţături budiste prezentate într-o formă occidentală accesibilă, putându-ne elibera mintea şi inima de limitările create de noi înşine şi de vechile poveşti pe care ni le spunem singuri.”
– Lama Surya Das, autorul cărţii Trezirea lui Buddha din interior şi Renunţarea la cel care ai fost
„Metoda Sedona este un instrument eficient prin care ne putem elibera de mentalitatea de ‚victimă’. Hale Dwoskin ne încurajează să nu ne mai cedăm puterea personală altora, ci să privim în interiorul nostru şi să preluăm controlul asupra propriilor experienţe de viaţă. Este o metodă fantastică!”
– Susan Jeffers, Ph.D., autoarea cărţilor Acceptă-ţi teama, dar nu te lăsa inhibat de ea şi Acceptarea incertitudinii
„Hale Dwoskin ne prezintă în această carte un sistem terapeutic foarte eficace, cu foarte multe exemple concrete prin care poate fi transpus în practică. Metoda Sedona conţine numeroase perle ale înţelepciunii care ne pot conduce pe un nou nivel de conştiinţă. Practicarea acestor principii te poate ajuta să te întorci acasă. Această carte este un manual rar întâlnit şi extrem de util al trezirii personale.”
– Alan Cohen, autorul cărţii De ce este mizerabilă viaţa ta şi ce poţi face în această privinţă
„Nu există pelerinaj mai important ca cel al autoexplorării. Metoda Sedona este un instrument preţios care ne poate ajuta de-a lungul călătoriei către descoperirea de sine, conducându-ne către revelaţii personale şi către noi începuturi. Este o carte scrisă cu înţelepciune şi compasiune, într-un stil simplu, şi ne oferă modalităţi concrete prin care ne putem trăi viaţa la care am visat dintotdeauna.”
– Barbara De Angelis, Ph.D., autoarea cărţilor Momente reale şi Ce doresc femeile să ştie bărbaţii
„Această carte prezintă o modalitate profundă şi eficientă de obţinere a unor îmbunătăţiri imediate şi durabile în viaţa personală şi de afaceri. Este uluitor de eficientă!”
– Brian Tracy, autorul cărţii Deals!
„Metoda Sedona este un instrument extrem de eficient de eliberare emoţională şi de atingere a stării de bunăstare.”
– Mark Victor Hansen, coautor al seriei de cărţi din ciclul Supă de pui pentru suflet (nr. 1 pe lista de bestselleruri ale ziarului New York Times) şi coautor al cărţii Milionar la minut
„În mod similar Cabalei, care ne învaţă legile spirituale elementare ale existenţei, Hale Dwoskin priveşte dincolo de simplele simptome ale negativităţii emoţionale, căutând eliberarea şi controlul în acest plan. Dacă vrei să îţi schimbi dramatic viaţa în bine într-un timp foarte scurt, începe să aplici Metoda Sedona chiar de astăzi.”
– Yehuda Berg, autorul cărţii Cele 72 de nume ale lui Dumnezeu
„Este o carte revoluţionară, care te ajută să îţi realizezi scopurile şi visele, şi să trăieşti o viaţă mult mai bogată, mai încărcată de semnificaţii şi mai satisfăcătoare. Şi totul fără să trebuiască să faci un efort prea mare!”
– Robert Kriegel, Ph.D., autorul bestsellerurilor Dacă nu e stricat – strică-l! şi Cum să reuşeşti în afaceri fără a trebui să munceşti din greu
„Metoda Sedona este un ghid practic şi uşor de folosit de eliberare a tensiunilor emoţionale, fiind unul din principali paşi pe care îi recomand în practica mea medicală pentru cultivarea rezistenţei, vitalităţii şi sănătăţii pe termen lung. Această carte este un instrument preţios pentru orice program de sănătate.”
– Frank Lipman, doctor în medicină, autorul cărţii Regenerare totală
„Metoda Sedona ne-a învăţat să lucrăm bazându-ne pe puterea noastră, nu din teamă. După ce am învăţat să ne eliberăm de tensiunile emoţionale, am devenit autoare de bestselleruri, conferenţiare şi consiliere spirituale. Până să aflăm de Metoda Sedona şi de modalitatea de eliberare de blocajele pe care ni le-am construit singure în calea ‚măreţiei’ noastre, nici nu am fi visat la astfel de realizări. Eliberarea emoţională ne-a ajutat să evoluăm de-a lungul căii noastre spirituale mai rapid decât orice altă practică pe care am aplicat-o în trecut. Până să o descoperim, rătăceam fără să ne găsim calea; Metoda Sedona ne-a deschis poarta către adevărata muncă spirituală. Noi credem din toată inima că dacă înveţi să te eliberezi, TOTUL devine posibil pentru tine.”
– Barbara Mark şi Trudy Griswold, coautoare ale cărţilor Trilogia The Angelspeake şi Până în rai şi dincolo de el: conversaţii cu sufletele aflate în tranziţie
„Ca autoare, conferenţiară la nivel internaţional şi văduvă a lui Earl Nightingale, am căutat ani la rând o metodă pe care să o pot preda şi care să îi ajute pe oameni să se ‚elibereze’ şi să îşi trăiască viaţa fără limitări. Deşi adevărul etern potrivit căruia noi devenim ceea ce gândim a cucerit întreaga lume, marea majoritate a oamenilor descoperă că vechile obişnuinţe mor greu. Cel mai adesea, schimbarea modului restrictiv de a gândi necesită instrumente precise. Am descoperit recent o metodă verificată prin încercare şi eroare care dă rezultate indiferent cine o încearcă: Metoda Sedona. Acum o poţi descoperi la rândul tău!”
– Diana Nightingale, proprietara editurii Keys Publishing, conferenţiară la nivel internaţional şi autoare a cărţii Învaţă să zbori ca o privighetoare[1]
[1] Nightingale – privighetoare în limba engleză.

CUPRINS

  • Mulţumiri
  • Cuvânt Înainte de Jack Canfield
  • Introducere: Ce este Metoda Sedona?
  • Partea Întâi: Cursul „Metoda Sedona”
  • Capitolul 1
    Dincolo de ciclul suprimare-exprimare
  • Capitolul 2
    Formula succesului
  • Capitolul 3
    Harta către eliberarea emoţională
  • Capitolul 4
    Dizolvarea rezistenţei
  • Capitolul 5
    Cheia seninătăţii
  • Capitolul 6
    Eliberarea pe un nivel mai profund
  • Capitolul 7
    Eliberarea de cele patru nevoi de bază
  • Capitolul 8
    Stabilirea şi atingerea scopurilor
  • Capitolul 9
    Dincolo de ataşamente şi de aversiuni
  • Capitolul 10
    Un proces eficient al luării deciziilor
  • Capitolul 11
    Tehnica de purificare
  • Capitolul 12
    Sinteza cursului
  • Partea a doua: Aplicaţii pentru viaţa de zi cu zi
  • Capitolul 13
    Secretul eliberării de teamă şi de anxietate
  • Capitolul 14
    Evitarea tiraniei vinovăţiei şi ruşinii
  • Capitolul 15
    Renunţarea la vechile obiceiuri proaste
  • Capitolul 16
    Acumularea de bogăţie
  • Capitolul 17
    Magia relaţiilor
  • Capitolul 18
    Cultivarea unei sănătăţi optime
  • Capitolul 19
    Libertate şi eficacitate la nivel organizaţional
  • Capitolul 20
    Susţinerea acestei lumi
  • Paşii următori
  • Linii directoare pentru grupurile de sprijin „Metoda Sedona”

OFFERTĂ! - Cultivarea lucidității - 27,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Cultivarea lucidității - 27,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...
Descriere
Un bestseller internațional care îți poate schimba viața!
Cultivarea lucidității îți prezintă un set de practici simple, dar extrem de eficiente, pe care le poți integra în viața de zi cu zi pentru a ieși din cercul vicios al anxietății, stresului, nefericirii și epuizării. Ea promovează o stare de fericire și de pace care îți pătrunde până în oase. Luciditatea se impregnează în tot ceea ce faci și te ajută să întâmpini cu curaj tot ce îți prezintă viața. Această carte se bazează pe Terapia Cognitivă bazată pe Cultivarea Lucidității (TCCL). TCCL are în centrul ei o formă de meditație care nu durează decât câteva minute pe zi, suficiente însă pentru a te putea bucura de toate beneficiile acesteia. Există studii care au dovedit clinic că TCCL este cel puțin la fel de eficientă ca și medicamentele antidepresive, fiind recomandată de foarte mulți medici din Statele Unite și de Institutul Național pentru Sănătate și Excelență Clinică din Marea Britanie. Acest lucru dovedește faptul că este eficientă. Ceea ce contează încă și mai mult este că ea este eficientă inclusiv pentru oamenii care nu suferă de depresie, dar care se luptă să facă față cerințelor frenetice ale lumii moderne. TCCL a fost creată de autorul cărții, prof. Mark Williams de la Oxford, și de colegii acestuia de la Universitățile din Cambridge și Toronto. Investind doar 10-20 de minute pe zi, tu poți învăța cu ușurință exercițiile extrem de simple de cultivare a lucidității care stau la baza TCCL, bucurându-te plenar de beneficiile lor. Vei fi surprins de rapiditatea cu care aceste tehnici te vor ajuta să te bucuri din nou de viață.
Îți dorești o viață mai fericită și mai mulțumită? Îți recomand cu tărie să aplici metodele pragmatice din această carte. Prof. Mark Williams și dr. Danny Penman au făcut echipă pentru a ne oferi o serie de tehnici fundamentate științific pe care le putem aplica în mijlocul dificultăților și catastrofelor de zi cu zi.
(Daniel Goleman, autorul cărții Inteligența emoțională)
Starea de pace nu poate fi obținută în lumea exterioară atât timp cât nu o găsim mai întâi în interiorul nostru. Cartea lui Mark Williams și Danny Penman ne ajută să descoperim această stare de pace.
(Goldie Hawn)
Cartea descrie un program inspirat pe care îl poate pune în aplicare orice om care ține la sănătatea lui fizică și psihică.
(Jon Kabat-Zinn)
Mark Williams este profesor de psihologie clinică și cercetător în domeniul „cultivării încrederii” la Universitatea Oxford și membru fondator al Academiei pentru Terapie Cognitivă. Este coautor al cărții Exerciții de meditație pentru depășirea depresiei. Locuiește în Anglia.
Dr. Danny Penman este un jurnalist și comentator pentru Daily Mail, dar a lucrat și pentru Independent și BBC. Are un doctorat în biochimie. Locuiește în Anglia.

Cuprins

Mulțumiri vii
Cuvânt înainte de Jon Kabat-Zinn ix
Urmărirea propriei cozi 1
De ce ne atacăm singuri? 16
Conștientizează-ți propria viață 34
Prezentarea Programului
de Cultivare a Lucidității, de Opt Săptămâni 60
Săptămâna nr. 1 a programului:
Conștientizarea funcției de autopilot 72
Săptămâna nr. 2 a programului:
Conștientizarea corpului 96
Săptămâna nr. 3 a programului:
Şoarecele din labirint 117
Săptămâna nr. 4 a programului:
Transcenderea uzinei zvonurilor 141
Săptămâna nr. 5 a programului:
Acceptarea dificultăților 167
Săptămâna nr. 6 a programului:
Ești prins în capcana trecutului sau trăiești în prezent? 192
Săptămâna nr. 7 a programului:
Tu când ai încetat să mai dansezi? 220
Săptămâna nr. 8 a programului:
Prețioasa ta viață pasională 249

FRAGMENTE

Cuvânt Înainte de Jon Kabat-Zinn
Toată lumea vorbește astăzi despre luciditate. Acest lucru mi se pare minunat, căci dacă ne lipsește ceva în această lume agitată, acest lucru este luciditatea. Foarte mulți oameni își dau seama intuitiv că ceea ce le lipsește sunt chiar ei înșiși, capacitatea de a fi prezenți plenar în viața lor și de a o trăi ca și cum aceasta ar conta cu adevărat, în singurul moment care contează cu adevărat, cel prezent, și că merită să facă acest lucru. O astfel de intuiție este extrem de curajoasă și de profundă, contând enorm pentru bunăstarea lor. De fapt, ea le poate transforma întreaga viață și perspectiva asupra lumii.
Acestea fiind zise, doresc să precizez că luciditatea nu este doar o idee bună: „O, da, intenționez să fiu mai prezent în viața mea și mai puțin critic, și totul va fi mai bine. Cum de nu mi-a trecut acest gând prin minte până acum?” Astfel de idei ne trec uneori prin minte, dar sunt efemere și nu par să prindă niciodată substanță. Deși merită într-adevăr să fim mai prezenți și mai puțin critici, este greu să avansezi prea departe cu acest simplu gând. De fapt, pe mulți oameni el nu îi face decât să se simtă și mai inadecvați, și mai nelalocul lor. Pentru a fi eficientă, luciditatea necesită un angajament ferm al celui care speră să obțină vreun beneficiu de pe urma ei. Cu alte cuvinte, așa cum ne explică Mark Williams și Danny Penman, luciditatea reprezintă o practică, un mod de a fi, nu doar o idee bună, o tehnică inteligentă sau un capriciu de moment. Conceptul este vechi de mii de ani, fiind considerat „esența meditației budiste”, deși în realitate el este un concept universal.
Așa cum a fost dovedit în repetate rânduri, practica meditației exercită o influență puternică asupra sănătății, bunăstării și fericirii personale, lucru confirmat de dovezile științifice și medicale prezentate în această carte într-o manieră foarte ușor de înțeles. Dat fiind că este mai degrabă o practică decât o idee bună, cultivarea lucidității reprezintă un proces care evoluează și se dezvoltă în timp. Ea nu devine cu adevărat benefică decât dacă îți iei un angajament ferm față de tine însuți, bazat pe autodisciplină și pe seriozitate, dublate însă de un simț ludic, de bunătate și compasiune. Combinarea celor două atitudini reprezintă esența cultivării și practicii lucidității în diferitele ei forme.
Este foarte important să fii călăuzit de-a lungul acestei căi, întrucât miza este foarte mare. În ultimă instanță, ea se referă la însăși calitatea vieții și a relațiilor personale, inclusiv cu lumea exterioară, ca să nu mai vorbim de bunăstarea personală, de echilibrul mental, de fericire și de integrarea în propria viață. Din acest punct de vedere, nu pot decât să îți recomand să te lași pe mâinile experimentate ale lui Mark Williams și Danny Penman, ascultând sfaturile lor și urmând programul pe care l-au creat. Acest program asigură o structură coerentă, un fel de arhitectură, dacă vrei, care te ajută să îți observi propria minte și propriul corp, dar și maniera în care se derulează viața ta, astfel încât să poți aborda sistematic și cu încredere tot ceea ce ți se întâmplă. Această arhitectură nu este întâmplătoare, ci este construită pe argumente dovedite în mod repetat, născute din curicula reducerii stresului prin cultivarea lucidității (RSCL) și terapiei cognitive prin cultivarea lucidității (TCCL), și structurate într-un program coerent, convingător și de bun simț care durează opt săptămâni, dedicat tuturor celor care doresc să își îmbunătățească starea de sănătate fizică și psihică în această lume din ce în ce mai agitată și mai frenetică. Personal, cel mai mult mi-au plăcut sugestiile simple, dar radicale, pe care le oferă cei doi autori, menite să scoată la lumină o parte din tiparele noastre mentale și comportamentale subconștiente, pe care de cele mai multe ori nu le conștientizăm și care ne țin captivi într-o închisoare care nu ne reprezintă în nici un caz.
Dacă ești dispus să te lași pe mâna celor doi autori, nu pot decât să îți recomand să îți iei un angajament de a le urma sugestiile și de a te angrena plenar în diferitele practici formale și informale pe care le prezintă pentru scoaterea la lumină a tiparelor, testându-le pentru a vedea ce se întâmplă atunci când începi să fii cu adevărat atent și să acționezi cu bunătate și compasiune față de tine însuți și de ceilalți, chiar dacă la început acest lucru ți se va părea puțin artificial. În ultimă instanță, un astfel de angajament reprezintă un act radical de încredere în tine însuți. Susținut de programul inspirat creat de cei doi autori, el reprezintă șansa unei vieți de a te împrieteni cu tine însuți și de a-ți trăi mai plenar viața, clipă de clipă.
Îl cunosc pe Mark Williams de foarte mulți ani, în calitate de coleg, coautor și foarte bun prieten. Îl consider unul dintre cei mai buni cercetători din lume în domeniul lucidității, ba chiar unul din pionierii studierii și popularizării acestui concept. Alături de John Teasdale și Zindel Segal, este co-fondator al terapiei cognitive prin cultivarea lucidității (TCCL), care poate transforma dramatic în bine viața oamenilor deprimați și reduce riscul de recădere în depresie, lucru dovedit de nenumărate studii. Este de asemenea fondatorul Centrului pentru Studierea Lucidității din Oxford și al Centrului pentru Cercetarea și Practica Lucidității din cadrul Universității Bangor din North Wales. Ambele centre se află în avangarda cercetării și pregătirii clinice în domeniul cultivării lucidității. Împreună cu jurnalistul Danny Penman, Mark a scris acum acest ghid practic pentru cultivarea lucidității. Îți doresc să obții beneficii maxime prin angrenarea în acest program și te invit să începi să explorezi cum te poți implica mai plenar în „viața ta prețioasă și pasională”, creându-ți astfel o relație mai înțeleaptă și mai satisfăcătoare cu tine însuți.
Jon Kabat-Zinn Boston, Massachusetts, decembrie 2010

OFFERTĂ! - Predica de pe Munte - Cheia succesului în viață - 23,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Predica de pe Munte - Cheia succesului în viață - 23,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...
Un manual clasic pentru o viață armonioasă
Unul dintre cei mai mari învățători din secolul XX, Emmet Fox, ne prezintă diferite strategii pentru a atrage sănătatea, fericirea și prosperitatea în viața noastră. Acest text spiritual clasic ne învață cum să ne transformăm atitudinea negativă în convingeri pozitive care afirmă viața, cum să înțelegem natura înțelepciunii divine, cum să ne racordăm la puterea lui Dumnezeu prin intermediul rugăciunii și cum să ne cerem dreptul divin la abundența întregii vieți.
Emmet Fox (1886-1951) a fost unul din cei mai influenți lideri spirituali din secolul XX și un pionier al mișcării Noua Gândire. Mesajul său îndrăzneț și dinamic afirmă că gândurile ne modelează realitatea. El a schimbat viața a milioane de oameni din întreaga lume, influențând mulți autori spirituali importanți, precum Wayne Dyer, Esther Hicks și Louise Hay, care s-au racordat la puterea gândirii pozitive. Alte două lucrări fundamentale ale lui Fox sunt Puterea printr-o gândire constructivă și Transformă-ți viața.
Lucrare a liderului spiritual care a revelat umanității adevărata putere a gândirii pozitive
Prețuit de generații întregi de căutători spirituali, acest text spiritual clasic ne învață cum să ne dezvoltăm o personalitate complet integrată și plenar exprimată. El include liniile directoare esențiale pentru a trăi o viață în abundență. Fox ne împărtășește cheile prin care ne putem modela viața așa cum dorim.
„Emmet Fox a fost unul din cei mai mari învățători metafizici ai lumii. Lucrările sale au jucat un rol important în trezirea înțelegerii spirituale a milioane de oameni, inclusiv a mea”. - Marianne Williamson
„Este un manual practic de dezvoltare spirituală… [Fox] le prezintă cititorilor săi o perspectivă profundă asupra vieții și un set inedit de valori”. - Recenzie în New York Times

CUPRINS

  • Prefață ix
  • PREDICA DE PE MUNTE
  • CAPITOLUL 1
    Ce a predicat Iisus? 1
  • CAPITOLUL 2
    Fericirile 17
  • CAPITOLUL 3
    După cum gândește omul 47
  • CAPITOLUL 4
    Nu opune rezistență răului 65
  • CAPITOLUL 5
    Comoara din rai 87
  • CAPITOLUL 6
    Cu măsura cu care măsurați 109
  • CAPITOLUL 7
  • După roadele lor îi veți cunoaște 119
  • TATĂL NOSTRU 143
  • O INTERPRETARE
  • Tatăl Nostru 147
  • Tatăl nostru 151
  • Care ești în ceruri 155
  • Sfințească-se numele Tău 157
  • Vie împărăția Ta; facă-se voia Ta, precum în cer așa și pe pământ 159
  • Pâinea noastră cea de toate zilele dă-ne-o nouă astăzi 163
  • Și ne iartă nouă greșelile noastre, precum și noi iertăm greșiților noștri 169
  • Și nu ne duce pe noi în ispită, ci ne izbăvește de cel rău 177
  • Că a Ta este împărăția și puterea și slava în veci 181
Prefață
Această carte reprezintă esența distilată a anilor în care am studiat Biblia și metafizica, precum și a numeroaselor conferințe și cursuri pe care le-am susținut. Mi-ar fi fost mai ușor dacă scriam o carte dublă ca volum, dar principalul meu scop este de a-i prezenta cititorului un manual practic de dezvoltare spirituală. Prin urmare, am condensat subiectul cât am putut de mult, căci, așa cum știe orice elev, exprimarea concisă este neprețuită atunci când dorești să înveți o materie.
Nu îți imagina însă că vei putea asimila tot ce conține acest manual doar într-una sau două lecturi. El trebuie recitit din nou și din nou, până când vei căpăta o perspectivă complet nouă asupra vieții și un set de valori diferit, așa cum îți sunt prezentate acestea în Predica de pe Munte. Abia atunci vei putea experimenta Noua Naștere.
Studiul Bibliei nu diferă prea mult de căutarea diamantelor în Africa de Sud. La început, oamenii au găsit câteva diamante în pământul galben și s-au bucurat de norocul lor, considerând că acesta nu poate merge mai departe.
Săpând mai adânc, ei au ajuns însă la pământul albastru, și spre uimirea lor, au găsit aici mai multe pietre prețioase într-o singură zi decât înainte într-un an. Ceea ce înainte părea bogăție a devenit acum insignifiant prin comparație cu noile comori. Într-o manieră similară, atunci când explorezi Adevărul Biblic, nu te considera satisfăcut cu pământul galben al câtorva descoperiri spirituale aleatorii, ci continuă să sapi pentru a ajunge la pământul albastru de dedesubt, infinit mai bogat. Pe de altă parte, Biblia diferă de o mină de diamante, căci sub pământul albastru există noi și noi straturi de sol, din ce în ce mai bogate, care nu așteaptă decât să fie înțelese de omul intuitiv spiritual, și așa mai departe, la nesfârșit.
Atunci când citești Biblia, afirmă în permanență că Înțelepciunea Divină te iluminează. Aceasta este cea mai bună modalitate de a primi o inspirație directă de sus.
Și o ultimă precizare: am respectat obiceiul autorilor moderni de cărți metafizice de a scrie cu inițiale mari anumite cuvinte care se referă la aspecte sau atribute ale lui Dumnezeu.

OFFERTĂ! - Cele șapte legi spirituale ale supereroilor - 18,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Cele șapte legi spirituale ale supereroilor - 18,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...
DESCOPERĂ-ȚI SUPERPUTERILE
„În paginile următoare, încerc să creez o conexiune între punctele ce leagă unele tradiții înțelepte străvechi cu personajele costumate ale supereroilor care domină mitologiile moderne de astăzi. Noi trebuie nu doar să identificăm în aceste multiple personaje unele calități la care aspirăm și care sunt deja în stadiu latent în noi, ci trebuie să le și hrănim cu calitățile intenției, atenției și acțiunii. Dacă reușim, rezultatul va fi un traseu clar pe hartă care ne va conduce către trăirea vieții noastre la potențialul ei maxim, descoperind supereroul din noi și rescriind povestea omenirii.”
DEEPAK CHOPRA, din Introducere
„Supereroii au făcut parte din cultura omenirii cu mult înainte de Superman și Spider-Man. În această carte remarcabilă, Deepak Chopra probează uimitoarea origine a supereroilor încă de la Buddha și Zeul Shiva – o experiență a lecturii care nu trebuie ratată.”
STAN LEE, cocreator al filmelor Omul Păianjen,
Cei patru fantastici, Omul de Oțel (Iron Man), Răzbunătorii, Thor și Hulk
„Deepak și Gotham Chopra scriu cu perspicacitate, ireverență și înțelepciune în felul lor unic. Niciodată nu a avut lumea o mai mare nevoie de un nou model de eroi pentru a ne reinventa povestea colectivă, iar această carte o face într-un mod eroic.”
PETER GUBER, autorul cărții Tell to win

Fragmente din carte

INTRODUCERE
Când copiii mei, Malika și Gotham, au mai crescut, ne-am format un ritual pe care îl practicam în fiecare seară înainte ca ei să meargă la culcare. Eu le spuneam o poveste, de regulă un fel de poveste mistică ce implica binele contra răului, natura sau animale vorbitoare. Într-un punct anume de maxim suspans, când povestea atingea punctul culminant, personajul principal fiind nevoit să-și confrunte inamicul, să facă față unei provocări dramatice sau să ia o decizie critică, mă opream. Le ceream să viseze finalul peste noapte, cu cât mai multă acțiune posibilă. Cu aceste instrucțiuni, adormeau setați pe aventură. Dimineața, când se trezeau și se cățărau în patul nostru, le ceream să-mi povestească ce au visat. Îi ascultam cu răbdare povestind despre misiunile în care fuseseră implicați. Mă uimea imaginația lor bogată și călătoriile magnifice în care se aventurau pe parcursul nopții. Adesea poveștile lor îmi aminteau despre marile mituri ale omenirii – poveștile acelea epice despre binele împotriva răului, iubire și acțiune, trădare, loialitate, conflict, cucerire, virtute și viciu, multe emoții și experiențe cu care ei înșiși nu au apucat încă să se confrunte în tinerele lor vieți. Au accesat oare mințile lor inocente marele rezervor al imaginației colective?
Marele psiholog elvețian Carl Jung ne-a vorbit despre subconștientul colectiv și simbolurile lui arhetipale. Miturile există în „câmpul akashic”, un plan eteric al existenței unde informația, și în cazul acesta imaginația colectivă, este stocată și tot de aici este recreată generație după generație. Miturile sunt cel mai aproape de ceea ce putem noi conceptualiza ca fiind de neconceput – infinitul. Sunt expresia cea mai înaltă a finitului – a luptei de a articula infinitul. Aceste povești sunt primordiale; ele captează transcendentul și apoi îl îmbracă cu începuturi, cuprinsuri și încheieri. Adesea poveștile sunt similare, dar poartă măști și costume moderne. Scenariile sunt simple și personajele fascinante și adesea înfățișează lupta eternă dintre bine și rău, dintre sacru și profan, dintre divin și diabolic. Băieții buni câștigă întotdeauna, dar niciodată nu câștigă cu adevărat. Băieții răi pierd adesea, dar uneori dau impresia că au câștigat. De fapt, niciuna din părți nu câștigă sau pierde cu adevărat, iar povestea nu se sfârșește niciodată. Acesta este dansul dintre creativitate și inerție, dintre evoluție și entropie.
Mai târziu, când copiii au mai crescut, le-am adus din locurile mele natale din India valize întregi pline cu benzi desenate locale care repovestesc marile legende ale moștenirii noastre indiene. Acestea bineînțeles că mai târziu le-au stimulat imaginația, dat fiind că acele povești mărețe ale nenumăraților zei și zeițe, împărați și cuceritori erau atât de viu reprezentați în paginile acelor cărți. Îmi place să cred că toate acestea au jucat un rol foarte important în faptul că atât Gotham cât și Mallika au ajuns să fie niște povestitori talentați.
În timpul liceului, Gotham nu a fost niciodată cel mai bun elev, însă creativitatea lui era remarcabilă, și acest trend a continuat și în timpul colegiului, la Universitatea Columbia din New York City. Așa cum am făcut dintotdeauna, am ales să-mi concentrez suportul în acele domenii în care era interesat decât să mă îngrijorez pe rezultatele obținute în domenii care nu-l interesau. I-am încurajat explorările academice pe subiecte cum ar fi religia comparativă, literatura și filmul. După absolvire, i-a venit ideea, împreună cu prietenul lui Sharad Devarajan, de a reilustra unele din poveștile indiene prezentate în acele cărți vechi de benzi desenate și de a le face cunoscute lumii întregi.
Împreună, au început să recruteze tineri scriitori și artiști din India – dintre care unul se numește Jeevan Kang și ale cărui realizări grafice originale pot fi regăsite în paginile următoare. La fel ca Jeevan, acești nonconformiști erau majoritatea tineri care în cele din urmă ar fi sfârșit prin a ajunge să lucreze sub nivelul lor pentru marile studiouri conglomerate din Occident, însă care au fost încântați de ideea de a-și folosi mușchii creativi pentru a visa la noi personaje și povești. Curând, Gotham și Sharad l-au contactat pe Sir Richard Branson pentru sprijin în investiția lor, și împreună au format o companie care se ocupa de cărți de benzi desenate pe nume Virgin Comics. Astăzi, după ani de construcție a companiei împreună cu grupul Virgin, se află aproape în întregime în proprietatea lui Gotham și a lui Sharad și se numește Liquid Comics (www.liquidcomics.com). Gotham, Sharad și creatorii pe care i-au adunat în jurul lor produc mituri moderne minunate, iar poveștile dezvoltate în paginile cărților sunt transpuse apoi în domenii digitale, filme de lung metraj, jocuri video și multe altele. Unele dintre proiectele lor sunt în colaborare cu regizori de film cum ar fi John Woo, Guy Ritchie, Shekhar Kapur, Wes Craven și alții.
Această carte este o evoluție, un punct culminant și un amalgam al tuturor acestor valori. În multe feluri, o văd ca pe o distilare a propriilor mele idei valoroase de peste ani, explorări, înțelegeri ale conștiinței și crearea de mituri, fuzionate cu ale lui Gotham și ale unei noi generații de creatori și povestitori. Sunt foarte mândru de faptul că încă o dată, ca și acum mulți ani în urmă, am inițiat povești pline de elemente arhetipale și personaje și le ascult pe măsură ce fiul meu și alții aflați în parteneriat cu mine le aduc la noi și mărețe nivele. Acest lucru îmi confirmă credința pe care o am că miturile reale și care dăinuiesc, împreună cu personajele care le populează nu sunt niciodată generate de un singur creator. Ele își au originea în acele câmpuri universale care sunt fructificarea eonilor de vise umane, aspirații, temeri și imaginații, iar acestea se află într-o transformare și evoluție constantă.
Această carte este povestea creării miturilor moderne și a creării noilor supereroi care vor transcende identitățile naționale și etnice. Acești supereroi trebuie cu orice preț să rezolve crizele noastre curente într-o lume a conflictelor, terorii, războaielor, distrugerii ecosistemelor și a nedreptății sociale și economice. Personajele și calitățile generate și descrise sunt speciale și reprezintă pionierate, sunt sinteza propriei mele reflecții și, la fel de important, sunt înțelegerea lui Gotham și a generației lui, care a fost inspirată de marii supereroi și i-a imitat, fie ei de proveniență orientală sau occidentală, de la Buddha până la Batman.
Cele șapte legi spirituale ale supereroilor a fost inspirată de cartea mea Cele șapte legi spirituale ale succesului[1]. Am încercat să extrag esența acelei cărți însă aplicată noii generații de căutători spirituali. Este în același timp o carte despre propria mea călătorie întreprinsă învățându-l pe Gotham despre supereroii Indiei și învățând în schimb despre supereroii Americii. În ultimii câțiva ani, și eu și el am vorbit și am participat la răspândirea Conferințelor de Benzi Desenate San Diego împreună cu alți scriitori fantastici de mituri, incluzându-l pe legendarul Stan Lee, creatorul companiei Marvel Universe, și Grant Morrison, cel mai prolific scriitor din industria benzilor desenate din ziua de astăzi.
Noii supereroi trebuie să se exprime pe ei înșiși în limbajul zilelor noastre și să vorbească unei noi generații, deși nu pot fi limitați și nu se pot afla în proprietatea niciunuia dintre noi. Trăim vremuri periculoase și aflate la răscruce. Pe de-o parte, ne expunem riscului propriei noastre extincții și de asemenea a planetei noastre din cauza devastatoarei combinații dintre obiceiurile străvechi tribale și tehnologiile moderne care au abilitatea de a șterge orice urmă a vreunei ființe umane de pe planetă de mai multe ori la rând. Pe de altă parte, posedăm de asemenea un sistem nervos prin intermediul căruia universul se autosesizează. Mai mult ca niciodată, posedăm mijloacele și perspicacitatea de a crea o lume cu totul nouă în care stadiul nostru curent de supraviețuire a celor mai buni poate evolua la acela al supraviețuirii celor mai înțelepți. Calea pe care o alegem va determina viitorul nostru. Acea alegere va fi modelată de calitățile către care aspirăm, calități pe care le putem identifica (și imita) la unii dintre marii eroi și eroine care au populat legendele și să le aducem la cunoștința civilizației noastre actuale.
Nu e nicio coincidență faptul că în vremea de azi, supereroii ne-au captat imaginația cum nu s-a mai întâmplat niciodată până acum. Oriunde te-ai uita, supereroii și supernaturalul au devenit o parte dinamică a conversațiilor noastre principale. Supereroii sunt impregnați cu puteri magice care provoacă legile spațiului și timpului, oferindu-ne o viziune a unei lumi care se poate schimba. Supereroii explorează limitele energiei și conștienței și ne permit să ne înțelegem mai bine pe noi înșine și potențialul nostru.
Iată de ce, în opinia mea, supereroii ne pot ajuta să salvăm planeta într-un fel cât se poate de real. Şi mai important, noi putem deveni acei supereroi. În paginile următoare, am încercat să unesc punctele dintre unele tradiții străvechi înțelepte, așa cum le-am înțeles eu în viața mea și personajele supereroilor costumați care abundă în mitologiile moderne de astăzi. La Batman am văzut calități care se aseamănă cu cele ale lui Buddha. La Superman, cu siguranță regăsim atribute care îl definesc și pe Lord Shiva. Dincolo de acestea, totuși, avem nevoie să atingem noi frontiere. Trebuie nu doar să identificăm în aceste personaje anumite calități aspiraționale care deja se află în stadiu latent în noi, ci trebuie să le și hrănim cu ingredientele puternice ale intenției, atenției și acțiunii, astfel încât să putem crea o nouă castă a personajelor. Acele personaje sunt cele care păstrează legătura nu numai cu sinele lor înțelept ci de asemenea cu sinele lor umbră, și au o înțelegere mai profundă a conexiunii tuturor lucrurilor. Dacă reușim, rezultatul va fi un traseu clar determinat pentru trăirea vieții la potențialul nostru maxim, descoperindu-ne supereroul din noi și rescriind povestea omenirii.
Deepak Chopra

5 octombrie 2015

OFFERTĂ! - Aventurile sufletului - 18,00 LEI - Viața după moarte - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Aventurile sufletului - 18,00 LEI - Viața după moarte - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...
Aventurile Sufletului este un manual pentru oricine s-a întrebat vreodată de unde vine, de ce este aici și unde se va duce după ce moare. Împărtășindu-vă experiențele sale intuitive de comunicare cu Lumea Spiritului, în ultimii 30 de ani, mediumul recunoscut la nivel internațional James Van Praagh vă invită într-o călătorie spirituală pentru a descoperi alcătuirea unică a propriului vostru suflet și pentru a explora diferitele sale aventuri în timp ce călătorește între lumi. Veți învăța să vă deschideți mintea către înțelepciunea nelimitată a sufletului vostru și să dobândiți o perspectivă mai amplă asupra vieții și o mai bună înțelegere a rolului important pe care îl aveți în ansamblul ei.
Această carte vă va ajuta în continuare să înțelegeți și să recunoașteți lecțiile sufletului pentru învățarea cărora ați revenit pe pământ, cum ar fi suferința, tristețea, iertarea și bucuria. Folosind această cunoaștere, veți ajunge să identificați implicațiile sufletului vostru și veți începe să trăiți o viață care să vă împlinească într-adevăr destinul sufletului: să urmați calea iubirii.

  • Introducere ix
    • PARTEA I: Ce este sufletul?
      • Capitolul 1: Trup, suflet și spirit3
      • Capitolul 2: Conștiință, energie și puterea gândului 19
      • Capitolul 3: Experiențe în apropierea morții, experiențe în afara corpului, proiecții astrale și vedere la distanță 33
    • PARTEA a II-a: Casa sufletului
      • Capitolul 4: Moartea: casa portal 55
      • Capitolul 5: Lumea Spiritului 77
      • Capitolul 6: Reîntruparea și amintirile sufletului 93
    • PARTEA A III-a: Cum trăiește sufletul în lumea fizică
      • Capitolul 7: Lecțiile sufletului vostru 113
      • Capitolul 8: Alegerile sufletului 129
      • Capitolul 9: Să trăim o viață plină de suflet 141
  • Cuvânt de încheiere 161
  • Călătoriile sufletului: Meditații călăuzite 165
  • Mulțumiri 177
  • Despre autor 178

7 august 2015

OFFERTĂ! - Practica - 18,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Practica - 18,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

ÎNȚELEPCIUNE STRĂVECHE PENTRU O VIAȚĂ MODERNĂ

Trăim vieți ocupate. Fericirea noastră și liniștea interioară se pierd în rutina zilnică a listelor pe care trebuie să le facem, a responsabilităților și a urgențelor neplanificate. Ştim că ar trebui să trăim în prezent, și totuși mintea noastră se abate adesea pe o potecă a regretelor în ce privește trecutul și a grijilor legate de viitor. Stresați și secătuiți de energie, ne concentrăm pe lucruri ce țin de exteriorul nostru de la care ne așteptăm să ne facă fericiți – și de obicei rămânem cu mâna goală.
În Practica, vei învăța că în fiecare dintre noi există un izvor de liniște interioară și fericire și că acesta este ușor accesibil cu tehnici simple care nu-ți iau mai mult de câteva minute pe zi. Folosindu-se de înțelepciunea străveche și de adevărurile a numeroase religii și învățături, autoarea Barb Schmidt a structurat o rutină zilnică în trei părți ușor de implementat – Trezirea, Trăirea Prezentului și Renunțarea – care te va conduce la o fericire profundă, te va face să te simți în siguranță și încrezător, vei face față inevitabilului stres de zi cu zi și vei avea o existență mai calmă și mai ancorată în prezent. Practica se potrivește vieților ocupate, pentru că viețile ocupate au cea mai mare nevoie de ea!
  • Prefață xiii
  • Introducere 1
1. Trezirea 13
  • Accesul la sursa noastră interioară de putere și înțelepciune
2. Trăirea prezentului 47
  • Păstrarea păcii interioare pe parcursul întregii zile
  • Mantra sacră 55
  • Atenția focusată 80
  • Citirea în vederea inspirației 91
3. Renunțarea la trecut 99
  • Reflecția asupra zilei care a trecut și împăcarea cu noi înșine
4. Aprofundarea practicii 121
  • Vegherea asupra îngrijirii și suportului personal
  • Concluzie 147
  • Anexa A: Exemple de mantre sacre 151
  • Anexa B: Lecturi inspiraționale recomandate 153
  • Mulțumiri 159
  • Despre autoare 167
  • Despre Peaceful Mind Peaceful Life 169
  • Semnificația din spatele păpădiei 171

14 aprilie 2015

OFFERTĂ! - Problema mea cu carnea - Cele mai sănătoase argumente pentru o alimentație vegetariană - 32,00 LEI - Alimentație Naturală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Problema mea cu carnea - Cele mai sănătoase argumente pentru o alimentație vegetariană - 32,00 LEI - Alimentație Naturală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Problema mea cu carnea - Cele mai sănătoase argumente pentru o alimentație vegetariană

„Una dintre cele mai revelatoare și practice cărți pe care le veți citi vreodată. Rip Esselstyn acoperă fiecare latură a sănătății și oferă exact informațiile de care cititorii au nevoie pentru a obține sănătatea optimă și performanța de top. În calitate de lider al mișcării către o sănătate mai bună, Rip spune adevărul gol-goluț."
— Dr. Neal Barnard, fondator și președinte al Physicians Committee
for Responsible Medicine, profesor de medicină la Universitatea
George Washington, autor al bestsellerului Dieta care vindecă diabetul
„Încă o dată, Rip deconspiră minciunile și furnizează dovezi evidente, împreună cu rețete delicioase pentru sănătate și performanță. Îmi doresc să fi avut această carte când am devenit vegetarian!"
— Scott Jurek, campion mondial de Ultramaraton și
autor al bestsellerului Mănâncă & aleargă
„Cartea «PROBLEMA MEA CU CARNEA» clarifică de ce alimentația vege-tariană este cea mai sănătoasă posibil, și de ce produsele de origine animală sunt atât de nesănătoase. Această carte fascinantă și amuzantă trebuie neapărat citită de oricine este interesat de sănătate și nutriție!"
— Brian Wendel, producător executiv al
documentarului Furculițe în loc de cuțite
„Rip Esselstyn este un exemplu viu și grăitor a ceea ce o alimentație vegetariană poate face pentru sănătatea voastră. În noua sa carte, el subliniază motivele pentru care devii atât de puternic și sănătos prin evitarea cărnii și alegerea alimentelor vegetariene. Mâncați precum o face el și transformați-vă!"
— Kathy Freston, autoare a bestsellerului The Lean
Problema mea cu carnea - Cele mai sănătoase argumente pentru o alimentație vegetariană

Cuprinsul cărții Problema mea cu carnea - Cele mai sănătoase argumente pentru o alimentație vegetariană

Introducere ... 1
Partea întâi
Dovezile
1. Proteina animală este foarte nesănătoasă ... 9
2. Plantele sunt abundente în proteine ... 17
3. Proteinele vegetale sunt absolut complete ... 22
4. Vitamina B12: Nicio problemă! ... 26
5. Plantele sunt bogate în fier ... 29
6. Plantele construiesc oase puternice ... 34
7. Oamenii sunt erbivori ... 41
8. Miturile multiple despre carne ... 46
9. Carnea de la vacile hrănite cu iarbă nu este mai bună decât cea de la vacile hrănite cu cereale ... 51
10. Pofta de carne nu este naturală ... 55
11. Problema cu Paleo ... 59
12. Alimentația vegetariană este simplă ... 63
13. Alimentația vegetariană este economică ... 69
14. Lumea este un corn al abundenței vegetariene ... 75
15. Mitul mediteranean ... 80
16. Bărbații adevărați și femeile adevărate mănâncă plante ... 86
17. Vegetarian puternic: Factorul X al atletului ... 89
18. Renunțați la mentalitatea moderației ... 98
19. Plantele sunt prietenoase cu mediul înconjurător ... 104
20. Evitați contaminările mâncând vegetarian ... 109
21. Ciocolată! Sigur că da! ... 114
22. Plantele îți ridică penisul ... 117
23. Alimentele vegetariene oferă vervă vulvei voastre ... 121
24. Niciodată nu este prea târziu pentru a vă schimba alimentația ... 125
25. Niciodată nu este prea devreme pentru alimentația vegetariană ... 129
26. Luați plante, nu suplimente ... 136
27. Grătar + carne = pericol ... 141
28. Uleiul este noul „snake oil”... 145
29. Ceva este putred în legătură cu uleiul de pește ... 151
30. „Scaune” din rai ... 155
31. Carbohidrații sunt numărul unu! ... 160
32. Nu credeți tot ceea ce se spune despre soia ... 164
33. Nu e frumos să mâncăm animale ... 168
34. Consumați alimente vegetale. Scăpați de excesul ponderal. Simțiți-vă grozav! ... 171
35. Terminați cu dietele prostești ... 175
CONCLUZIA: Să vină plantele! ... 180
Partea a doua
Rețetele
Mic dejun ... 186
Aperitive și garnituri ... 203
Pizza și pâine ... 220
Sandvișuri ... 230
Mâncăruri de confort (calde) ... 240
Mâncăruri de confort (reci) ... 252
Taco, burrito quesadilla! ... 262
Creații cu paste ... 271
Burgeri și crochete ... 282
Sosuri și dressinguri ... 297
Hummus și paste tartinabile ... 309
Sosuri pentru paste ... 319
Salate ... 327
Salsa ... 341
Supe ... 345
Deserturi și ciocolată ... 357
Mulțumiri ... 377
Despre autor ... 380

OFFERTĂ! - Grație, călăuzire și daruri - Binecuvântări sacre pentru a vă lumina calea - 28,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Grație, călăuzire și daruri - Binecuvântări sacre pentru a vă lumina calea - 28,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Grație, călăuzire și daruri - Binecuvântări sacre pentru a vă lumina calea

Cel mai important scop al nostru în viață este să ne eliberăm de tiparele limitatoare al egoului și ale sufletului, care ne țin înlănțuiți în suferințe și lipsiți de putere. Imediat ce vom face asta, ne vom da seama că suntem adevărate spirite sfinte. Această călătorie poate părea copleșitoare – chiar imposibilă – dacă nu obținem acces la cele trei binecuvântări sacre ale spiritului, oferite nouă de Dumnezeu. Fără ele nu am reuși.
Aceste trei binecuvântări sacre sunt grația lui Dumnezeu, călăuzirea lăuntrică și darurile personale.
Grația ne înalță dincolo de propriile noastre capacități, călăuzirea lăuntrică ne arată calea, iar darurile personale sunt resurse – interne și externe – date nouă pentru a reuși la fiecare pas. Depinde de noi să cerem aceste binecuvântări sacre și acum trebuie să o facem mai mult decât oricând. Această carte vă va arăta cum.
Prin folosirea lecțiilor zilnice, a rugăciunilor specifice, a intențiilor personalizate și a unor mantre puternice, vă veți bucura de aceste binecuvântări în fiecare zi din viață. Deschideți pur și simplu această carte și cereți chiar acum aceste binecuvântări sacre. Folosiți-o zilnic pentru a primi binecuvântările și călăuzirile necesare drumului înapoi acasă.
Grație, călăuzire și daruri - Binecuvântări sacre pentru a vă lumina calea

Cuprinsul cărții Grație, călăuzire și daruri - Binecuvântări sacre pentru a vă lumina calea

► Introducere
► Grație
► Călăuzire
► Daruri
► Un mesaj final de la Spirit (și de la mine)
► Postfață
► Despre autoare

OFFERTĂ! - Cele mai importante zece lucruri pe care cei adormiți vor să vi le spună - 26,00 LEI - Viața după moarte - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Cele mai importante zece lucruri pe care cei adormiți vor să vi le spună - 26,00 LEI - Viața după moarte - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Cele mai importante zece lucruri pe care cei adormiți vor să vi le spună

Știu că s-ar putea să vină ca un șoc și tu știi că nu-mi place să folosesc glume răsuflate, dar „relatările despre moartea mea au fost mult exagerate”. Sunt acum la fel de „viu” cum eram în ziua în care ne-am întâlnit, dacă nu poate chiar… și mai viu.
Dacă cei adormiți ar putea să vorbească, nu v-ați întrebat ce ne-ar spune acelora dintre noi care am rămas în urma lor? Ce ne-ar spune ca să ne aline mâhnirea pierderii lor, să ne calmeze temerile despre ce se întâmplă când murim și să ne înflăcăreze pentru a ne trăi viețile cât mai bine posibil chiar acum?
În pagini pline de înțelepciune, de umor și, da, de bucurie, scriitorul bestseller New York Times Mike Dooley explorează cele mai presante și mai profunde întrebări ale noastre privind viața de după viață – și această viață – din perspectiva proaspătă a celor care au făcut trecerea la faza următoare.
Printre revelațiile și intuițiile pe care ei ni le împărtășesc:
• Noi eram pregătiți; voi nu sunteți.
• Nu există diavol sau iad.
• Ne pare rău pentru orice durere pe care poate am provocat-o.
• Animalele voastre de companie sunt la fel de nebune, de strălucitoare și de iubitoare aici, precum erau acolo.
• Nimic din ceea ce vă spunem noi nu vă poate pregăti pentru frumusețea clipei în care veți sosi.
Veți învăța că persoanele iubite nu sunt pierdute pentru noi; că timpul nostru pe Pământ reprezintă atât o școală, cât și o aventură; că, în ciuda tuturor aparențelor opuse, viața este într-adevăr splendidă și că avem parte de ea pentru a ne remo-dela norocul, începând de astăzi.
Cele mai importante zece lucruri pe care cei adormiți vor să vi le spună

Cuprinsul cărții Cele mai importante zece lucruri pe care cei adormiți vor să vi le spună

  • Introducere ... ix
  • Capitolul 1: Noi nu suntem morți! ... 1
  • Capitolul 2: Nu există ceva cum ar fi diavolul sau iadul ... 27
  • Capitolul 3: Noi eram pregătiți ... 51
  • Capitolul 4: Voi nu sunteți pregătiți ... 73
  • Capitolul 5: Ne pare rău pentru orice durere pe care v-am provocat-o ... 95
  • Capitolul 6: Visurile voastre chiar pot să devină realitate ... 115
  • Capitolul 7: „Cerurile” vă vor uimi! ... 139
  • Capitolul 8: Viața este mai mult decât corectă ... 167
  • Capitolul 9: „Fostele” voastre animale de companie sunt la fel de nebune ca întotdeauna ... 195
  • Capitolul 10: Iubirea este calea; adevărul este poteca ... 213
  • Epilog ... 232
  • Lecturi recomandate ... 235
  • Mulțumiri ... 239
  • Despre autor ... 240

OFFERTĂ! - Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine - 36,00 LEI - Vindecare Spirituală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine - 36,00 LEI - Vindecare Spirituală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine

Decenii la rând, autoarea de bestselleruri Louise Hay a transformat viața oamenilor învățându-i cum să se elibereze de convingerile lor limitatoare. Acum, în acest tur de forță, Louise face echipă cu cele două experte pe care le consultă frecvent, una în domeniul sănătății naturiste și cealaltă în domeniul nutriției, Ahlea Khadro și Heather Dane, pentru a-ți revela marele secret al stării ei de sănătate, de fericire și de longevitate: trăirea unei vieți bogate în substanțe nutritive.
Spre deosebire de alte cărți despre sănătate pe care le-ai mai citit, cartea de față transcende opiniile personale, trendurile și dogmele, prezentându-ți într-o manieră cât se poate de delicată un sistem simplu, dar profund, prin care îți poți vindeca organismul, mintea și spiritul, prin schimbarea felului în care gândești. Louise, Ahlea și Heather te vor învăța cum să îți optimizezi la maximum starea de sănătate, starea de spirit și nivelul energetic.
Citind cartea Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine vei afla:
♥ Secretele pe care le-a aplicat Louise de-a lungul anilor pentru a da o eficacitate maximă afirmațiilor repetate, fapt care te va ajuta să îți ali-niezi corpul cu mintea;
♥ Vei descoperi ce înseamnă de fapt nutriția și cum să transcenzi confuzia care domnește la ora actuală în legătură cu dietele cele mai adecvate;
♥ Vei învăța să asculți poveștile pe care ți le spune corpul;
♥ Vei afla tehnici de prelungire a longevității, de amplificare a vitalității, de îmbunătățire a stării de spirit, de aprofundare a intuiției și de satis-facere a nevoilor unice de vindecare ale corpului tău, de-a lungul fie-cărei etape de viață.
La cei 88 de ani ai săi, Louise are foarte multe lucruri de spus despre felul în care poți trăi o viață lungă, fericită și sănătoasă. Te invităm să ni te alături într-o călătorie uimitoare care îți va transforma viața în cea mai frumoasă poveste de iubire posibilă.
Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine

Cuprinsul cărții Bucură-te de o stare de sănătate perfectă cultivând iubirea de sine

  • Prefață: Începe-ți propria poveste de iubire, de Louise Hay ... ix
  • Introducere: Cum am ajuns să scriem împreună această carte, de Ahlea Khadro și Heather Dane ... xiii
  • Partea Întâi: 7 pași pentru a-ți îmbunătăți starea de sănătate prin alimentație, gândire și iubire
  • Capitolul 1 - Pasul nr. 1: Creează-ți o perspectivă nouă asupra sănătății ... 1
Descoperă de ce apar simptomele, bolile și afecțiunile, și cum îți poți crea o perspectivă diferită asupra capacități tale de a-ți crea o stare de sănătate optimă, de fericire și de longevitate.
Capitolul 2 - Pasul nr. 2: Iubește-te pe tine însuți și iubește-ți corpul – Despre alimentație, pier- derea în greutate, boli și multe altele ... 37
Adevărul despre alimentație, pierderea în greutate și boli, și pașii plini de iubire pe care îi poți face pentru a-ți vindeca trupul și mintea.
  • Capitolul 3 - Pasul nr. 3: Află cum funcționează în realitate corpul tău – Fundamentul stării de sănătate ... 85
Află cum funcționează sistemul tău digestiv și faptul că organismul tău a fost perfect conceput pentru a-ți susține starea de bine.
  • Capitolul 4 - Pasul nr. 4: Ascultă-ți corpul – Un secret atotputernic, dar puțin cunoscut, al stării de sănătate ... 153
Descoperă cum îți poți asculta organismul, lăsând astfel sistemul tău interior de ghidare să preia controlul ori de câte ori deciziile personale legate de sănătate, bună dispoziție și nutriție ți se par confuze.
  • Capitolul 5 - Pasul nr. 5: Pune accentul pe alimentele și pe gândurile care îți pot vindeca organismul și mintea ... 185
Află care sunt alimentele pe care trebuie să le consumi și cele pe care trebuie să le eviți pentru a te bucura de o sănătate optimă.
  • Capitolul 6 - Pasul nr. 6: Îmbunătățește-ți starea de sănătate – Remedii preparate acasă pentru tratarea simptomelor tale ... 255
Descoperă o serie de remedii naturale ușor de preparat, care te pot ajuta să te eliberezi de simptome și să îți îmbunătățești starea de sănătate.
  • Capitolul 7 - Pasul nr. 7: Calea către o stare de sănătate optimă ... 295
Un plan de acțiune pe care îl poți adopta în propriul tău ritm.
Partea a doua: Îmi iubesc bucătăria – Cum îți poți prepara singur mese pe cât de delicioase, pe atât de sănătoase
  • Capitolul 8 - De unde trebuie să începi ... 309
Elemente de bază ale artei culinare, inclusiv informații despre ustensile, echipamente și depozitarea alimentelor pentru mesele luate în timpul unei călătorii.
  • Capitolul 9 - Exemple de meniuri și opțiuni alimentare ... 317
Nu ești sigur ce să mănânci la micul dejun, la prânz, la cină, ca desert sau ca o gustare? Vei găsi aceste informații aici, inclusiv o listă cu alimentele pe care ar trebui să pui accentul și cu cele pe care ar trebui să le eviți.
  • Capitolul 10 - Rețete ... 351
  • Tabelul conversiilor ... 452
  • Despre autoare ... 453

24 martie 2015

OFFERTĂ! - Îngerii abundenței - 23,00 LEI - Lumea Îngerilor - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Îngerii abundenței - 23,00 LEI - Lumea Îngerilor - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Îngerii abundenței

În peregrinările lor prin lume, Doreen Virtue și fiul ei Grant (autorii bestsellerului Cuvinte îngerești) au întâlnit mii de oameni care visează să devină terapeuți, maeștri spirituali sau autori, ori să își deschidă centre sau școli de vindecare. Ei aspiră de asemenea să își poată permite alimente organice, suplimente cu vitamine, cursuri și excursii în locuri spirituale, precum și să aibă o casă frumoasă. Mulți dintre ei nu reușesc să își transpună în fapt aceste vise pentru simplul motiv că nu înțeleg cum pot atrage resursele financiare necesare și în ce constau legile după care operează această lume fizică.
Doreen și Grant au scris această carte pentru a-ți demonstra că puterile celeste te pot sprijini în plan material și emoțional pentru a-ți îndeplini menirea în viață și pentru a manifesta tot ceea ce îți dorești. Fiecare din cele 11 capitole ale cărții prezintă un mesaj primit de la Îngerii abundenței – acei îngeri care au grijă ca misiunea pe care ai primit-o de la Dumnezeu să nu fie stânjenită de lipsuri. Indiferent dacă îți dorești mai mulți bani, mai mult timp, mai multe idei sau oportunități, Îngerii abundenței te țin de mână și te ajută să treci de obstacolele care te-au împiedicat până acum să îți îndeplinești visele!
Îngerii abundenței

Cuprinsul cărții Îngerii abundenței

  • Introducere la „Îngerii abundenței“ ... ix
  • Mesajul 1: Cere ajutor ... 1
  • Mesajul 2: Cum vei primi ajutorul depinde numai de Dumnezeu ... 23
  • Mesajul 3: Cultivă puterea magică de manifestare a convingerii că meriți ... 31
  • Mesajul 4: Dezvoltă-ți o minte orientată asupra abundenței ... 43
  • Mesajul 5: Energie de înaltă vibrație = Manifestare rapidă ... 59
  • Mesajul 6: Fă-ți temele! ... 75
  • Mesajul 7: Vizualizează succesul ... 81
  • Mesajul 8: Repetă mereu afirmații pozitive ... 95
  • Mesajul 9: Menține-ți focalizarea ... 121
  • Mesajul 10: Dă-ți voie să primești ... 133
  • Mesajul 11: Îndeplinește-ți partea care îți revine din contractul divin ... 141
  • Cuvânt de încheiere ... 151
  • Anexă
  • Povești adevărate de manifestare a abundenței ... 157
  • Meditații pe tema abundenței ... 167
  • Despre autori ... 177

OFFERTĂ! - Floarea vieții, volumul I - 45,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Floarea vieții, volumul I - 45,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Floarea vieții, volumul I

Odată, toate formele de viață din Univers cunoșteau Floarea Vieții ca model al creației – un tipar geometric care ne poartă prin existența fizică, atât în interior cât și în exterior. Apoi, noi am căzut în întuneric de la un nivel de conștiință foarte înalt și astfel am uitat cine am fost. Secretul s-a păstrat mii de ani în artefacte și sculpturi străvechi, răspândite în lumea întreagă. Acest secret se află codificat în celulele fiecărei forme de viață.

Acum ne trezim din acel somn, scuturând toate credințele vechi ale minții și începem să percepem strălucirea acestor zori noi de lumină, care străpunge ferestrele percepției. În acest volum, Drunvalo Melchizedek prezintă prin text și grafice prima parte a atelierului Floarea Vieții, aducând la suprafață misterele a ceea ce am putea fi, de ce omenirea este așa cum este și ce sunt energiile subtile care permit trezirii noastre să înflorească și să ajungă la adevărata sa frumusețe.

Geometria sacră este forma prin care ființa noastră și aspectele vieții percep ordinea divină în această realitate.

Noi putem urma această ordine pornind de la invizibilul atom și ajungând până la infinitele stele, și astfel, cu fiecare pas pe care îl facem, descoperim un nou aspect de-al nostru. Informația din această carte este doar una dintre căi, dar printre linii și desene se află pietrele prețioase ale înțelegerii feminine intuitive. Le puteți vedea strălucind în jurul  următoarelor idei provocatoare:

♥ AMINTIREA  STRĂVECHIULUI  NOSTRU  TRECUT
→ Cum căderea Atlantidei ne-a schimbat realitatea
♥ SECRETUL  FLORII  REVELAT
→ Geometria sacră, sămânța vieții, steaua tetraedrică, universul sinusoidal, inversiunea polilor magnetici
♥ ASPECTUL  MAI  ÎNTUNECAT  AL  PROPRIULUI  NOSTRU  PREZENT  ȘI  TRECUT
→ Inima noastră în pericol, era glaciară, istoria lumii
♥ CÂND A  INTRAT  EVOLUȚIA  ÎN  COLAPS  ȘI  A  APĂRUT  REȚEAUA  CHRISTICĂ
→ Cum au participat lemurienii la evoluția conștiinței umane, decizia fatală a celor de pe Marte, rețeaua planetară
♥ ROLUL  EGIPTULUI  ÎN  EVOLUȚIA  CONȘTIINȚEI
→ Torul, Labirintul, Oul Vieții, Solidele Platonice, Cristale Vii
♥ GEOMETRIILE  CORPULUI  UMAN
→ Canonul lui Leonardo da Vinci, misterul desenului masonic, numărul de aur, progresia Fibonacci, raportul divin phi.

Explorați miracolul existenței noastre hoinărind pe tărâmul geometriei, al științei, al istoriei străvechi și a noilor descoperiri. Vedeți cu viziunea lărgită a lui Drunvalo și a modelului Floarea Vieții. În volumul 2 veți găsi informații detaliate despre Mer-Ka-Ba, câmpul energetic al corpului de lumină uman, care are 17 m diametru. Această cunoaștere vă va conduce spre înălțare și către următoarea dimensiune.
Floarea vieții, volumul I

Cuprinsul cărții Floarea vieții, volumul I

Mulțumiri ... IV
Prefață ... V
Notă către cititor ... X
Introducere ... XI
UNU Amintirea vechiului nostru trecut 1
Căderea Atlantidei și influența sa asupra realității noastre prezente ...
1
Întoarcerea noastră la stadiul de conștiință originară ... 5
O realitate mai mare, mai vastă ... 6
Realitățile lobului stâng și realitățile lobului drept al creierului ... 8
Unde ne călăuzesc aceste informații ... 8
Punerea în discuție a credinței părinților noștri ... 9
O serie de anomalii
... 10
Triburile de dogoni, Sirius B și delfinii ... 10
O călătorie în Peru și noi mărturii de la dogoni ... 14
Un poem sanscrit și numărul Pi ... 16
Care este vârsta Sfinxului? ... 17
Edgar Cayce, Sfinxul și Sala Arhivelor ... 19
Prezentarea lui Thoth ... 20
Istoria vieții mele ...
23
Debutul meu la Berkeley ... 23
Mă retrag în Canada ... 23
Acolo unde m-au condus doi îngeri ... 24
Alchimia și prima apariție a lui Thoth ... 25
Thoth atlantul ... 27
Thoth, geometriile și Floarea Vieții ... 28
DOI Secretul Florii dezvăluit 31
Cele trei temple din Abydos – Un omagiu adus lui Osiris ...
31
Hieroglifele așezate în benzi orizontale ... 32
Templul lui Seti I ... 32
Al treilea templu ... 33
Geometria sacră și Floarea Vieții în cel de-al doilea templu ... 33
Sculpturile copților ... 37
Biserica de la începuturi schimbă simbolismul creștin ... 39
Floarea Vieții, geometria sacră
... 40
Grăuntele vieții ... 40
Înrudirea cu Arborele Vieții ... 40
Vesica piscis ... 41
Roțile egiptene și călătoria dimensională ... 42
Dimensiuni, acorduri și universuri ondulatorii
... 43
Lungimea de undă determină dimensiunea ... 44
Dimensiunile și gama muzicală ... 45
Peretele dintre octave ... 47
Schimbarea dimensiunii ... 47
Steaua tetraedrică
... 48
Trei în dualitate; Sfânta Treime ... 49
O avalanșă de cunoștințe ... 50
Raportul între planeta Pământ și Univers ...
52
Spirale în spațiu ... 53
Legătura noastră cu Sirius ... 53
Brațele, sfera și mantaua de căldură a galaxiei ... 55
Precesia echinocțiilor și alte schimbări ale axei ... 56
Yuga ... 57
Puncte de vedere moderne referitoare la deplasarea polilor ...
58
Depozite feruginoase și eșantioane de sol ... 59
Elementele declanșatoare ale deplasării polilor ... 60
Schimbări ale fluxului magnetic ... 62
Nivelurile de conștiință armonice și dizarmonice ... 63
TREI Partea întunecată a prezentului și trecutului nostru 67
Pământul nostru în pericol ...
67
Oceanele muribunde ... 69
Ozonul ... 70
Efectul de seră și noua eră glaciară ... 73
De la era glaciară la climatul temperat – O tranziție rapidă ... 74
Bombele atomice subterane și CFC ... 75
Memorandumul lui Strecker despre SIDA ... 76
O perspectivă asupra problemelor pământești ... 78
Istoria lumii ...
78
Sitchin și Sumerul ... 79
Tiamat și Nibiru ... 81
Problema atmosferei de pe Nibiru ... 82
Rebeliunea nefilimilor și originea speciei noastre ... 84
Eva provine din minele de aur? ... 85
Versiunea lui Thoth asupra originii specieiumane ... 85
Nașterea speciei umane. Rolul entităților de pe planeta Sirius ... 86
Sosirea lui Enlil ... 87
Mamele nefilimi ... 88
Adam și Eva ... 89
Ridicarea Lemuriei ... 90
Anul 1910 și explorarea Lemuriei ... 91
Ay și Tiya; începuturile tantrismului ... 92
Lemuria se scufundă și apare Atlantida ... 93
PATRU Eșecul evoluției conștiinței și crearea rețelei conștiinței christice 95
Cum au făcut Lemurienii să evolueze conștiința umană ...
95
Structura creierului uman ... 95
Nașterea unei noi conștiințe în Atlantida ... 96
Chemarea copiilor din Lemuria ... 97
Evoluția eșuată ...
98
Vortexurile nelocuite au atras rase extraterestre ... 98
Marte după rebeliunea lui Lucifer ... 98
Marțienii violează constiința copilului uman și caută să cucerească totul ... 100
O deplasare neînsemnată a polilor și discuția care a urmat ... 100
Decizia fatală a marțienilor ... 102
Eșecul tentativei marțiene de a construi un câmp Mer-Ka-Ba artificial ... 102
O moștenire tulburătoare: Triunghiul Bermudelor ... 103
Soluția: O rețea a conștiinței christice ...
104
Maeștrii înălțați ajută Pământul ... 104
Rețeaua planetară ... 105
Conceptul de „a o suta maimuță” ... 106
Descoperirea rețelei de către guvern și cursa pentru control ... 107
Cum și unde a fost creată rețeaua ... 108
Locuri sacre ... 110
Platforma de aterizare de pe piramidă și vasul de sub sfinx ... 111
Vulnerabilitatea perioadei noastre actuale și apariția eroinei ... 112
Așteptând catastrofa din Atlantida ... 113
Cele trei zile și jumătate ale neantului ... 114
Memoria, câmpurile magnetice și Mer-Ka-Ba ... 115
Ce a făcut grupul lui Thoth după revenirea luminii ... 116
Locurile sacre de pe rețea ... 116
Cele cinci niveluri ale conștiinței umane și deosebirile cromozomiale dintre ele ... 118
Dovezile din Egipt cer o nouă abordare a istoriei ... 119
Uriașii de pe Pământ ... 120
Evoluția în trepte ... 122
Frăția Tat ... 123
Evoluția paralelă din Sumer ... 124
Secretele bine păzite ale Egiptului, cheia unei noi viziuni asupra istoriei ... 125
CINCI Rolul Egiptului în evoluția conștiinței 127
Introducere în unele concepte fundamentale ...
127
Instrumentele egiptene și simbolurile învierii ... 127
Diferența dintre moarte, înviere și ascensiune ... 128
Când soarele s-a ridicat la vest ... 130
Osiris, primul nemuritor ... 131
Memoria holografică transpersonală a primului nivel de conștiință ... 132
Introducere în arta scrierii și crearea celui de-al doilea nivel de conștiință ... 132
Marele obstacol al politeismului: cromozomii și neterii ... 133
Operațiunea de salvare a conștiinței umane ...
134
Viața lui Akhenaton: o rază strălucitoare de lumină ... 134
Crearea corpului lui Akhenaton și apoi a lui Nefertiti ... 135
Noul conducător și Dumnezeul unic ... 136
Domnia adevărului. O genetică diferită ... 137
Regele Tut și alte cranii alungite ... 142
Memoria, cheia nemuririi ... 143
Ce s-a întâmplat cu adevărat cu Akhenaton? ... 144
Școala misterelor lui Akhenaton ... 145
Frăția eseniană cu Iisus, Maria și Iosif ... 146
Cele două școli ale misterelor și cele 48 de imagini ale cromozomilor ... 146
Geneza sau istoria creației ...
147
Versiunea egipteană și creștină ... 147
Modul de percepere a lui Dumnezeu și școlile de misterii ... 148
Mai întâi creează un spațiu ... 149
Urmează închiderea spațiului ... 149
Rotirea octaedrului crează o sferă ... 150
Prima mișcare din geneză ... 150
Vesica Piscis, prin care a fost creeată lumina ... 151
A doua mișcare creează steaua tetraedrică ... 152
A merge spre ceea ce este nou creat până la înțelegerea completă ... 152
ȘASE Semnificația formei și a structurii 155
Dezvoltarea modelului genezei ...
155
Torul, prima formă ... 155
Labirintul, o formă de mișcare a energiei vitale ... 156
Oul vieții, a doua formă după Geneză ... 158
A treia rotație sau formă: Fructul Vieții ... 159
Combinația masculin-feminin crează Cubul lui Metatron, Primul sistem de informații ... 160
Solidele platonice ...
161
Originea lor: Cubul lui Metatron ... 161
Liniile lipsă ... 164
Cvasi cristalele ... 165
Solidele platonice și elementele ... 166
Numărul sacru 72 ... 168
Folosirea bombelor, și înțelegerea modelului fundamental al creației ... 169
Cristalele ...
170
Aplicarea cunoștințelor noastre ... 170
Norii de electroni și moleculele ... 172
Cele șase categorii de cristale ... 174
Poliedre trunchiate ... 175
Cubul echilibrat al lui Buckminster Fuller ... 177
Adânc în interiorul unei semințe de susan ... 177
Cele 26 de forme ... 178
Tabelul periodic al elementelor ... 179
Chei importante: cubul și sfera ... 180
Cristalele sunt entități vii ... 181
Pasul hotărâtor în evoluția carbonului și a siliciului ... 182

ȘAPTE Măsura universului: corpul uman și geometriile sale ... 185
Geometria din interiorul corpului uman ...
185
La început a fost sfera, ovulul ... 186
Numărul doisprezece ... 186
Spermatozoidul devine o sferă ... 187
Prima celulă umană ... 188
Formarea tubului central ... 188
Primele patru celule formează un tetraedru ... 189
Natura noastră veritabilă se află în cele opt celule de origine ... 190
Steaua tetraedrică / cubul cu 16 celule devine o sferă scobită, un tor ... 191
Dezvoltarea formelor de viață prin vorpurile platonice ... 193
Nașterea sub apă și delfini moașe ... 193
Geometriile care înconjoară corpul ... 195
Cheia masonică a cuadraturii cercului ... 195
Raportul PHI ... 197
Aplicații ale cheii cubului lui metatron ... 197
Cele două cercuri sau sferele concentrice ... 198
Studiul desenului lui leonardo da vinci ... 198
Raportul Phi în corpul uman ... 199
Raportul Phi în toate structurile organice cunoscute ... 202
Dreptunghiurile de aur și spiralele din jurul corpului uman ... 204
Spiralele masculine și feminine ... 205
OPT Reconciliere între progresia binară și progresia lui Fibonacci ... 207
Progresia Fibonacci și spirala ...
207
Soluția dată de viață la problema spiralei infinite bazată pe raportul de aur (Phi) ... 208
Spiralele în natură ... 210
Spiralele Fibonacci în jurul ființelor umane ... 211
Rețeaua umană și tehnologia punctului zero ... 211
Originea masculină și feminină a spiralelor ... 212
Progresia binară în diviziunea celulelor și calculatoarele ... 214
Cercetarea formei din spatele polarității ... 216
Soluția graficului polar ...
216
O carte de matematică pentru clasa a șasea ... 216
Spiralele de pe graficul polar ... 217
Semnificația muzicală a triunghiurilor lui Keith Critchlow ... 219
Spirala de lumină albă și cea de lumină neagră ... 221
Hărțile lobului stâng al creierului și componenta lor emoțională ... 222
Revenirea la fructul vieții prin cel de-al doilea sistem de informații ... 222
Postfață ... 225
Referințe ... 226

OFFERTĂ! - Proiectul fericirii - 31,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Proiectul fericirii - 31,00 LEI - Dezvoltare Personală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Proiectul fericirii

Gretchen Rubin a avut o revelație într-o după-amiază ploioasă în cel mai puțin probabil din locurile posibile: într-un autobuz. „Zilele sunt lungi, dar anii sunt scurți,” și-a dat ea seama. „Timpul trece și nu mă concentrez atât cât ar trebui asupra lucrurilor care într-adevăr contează.” În acel moment, a decis să dedice un an pentru Proiectul fericirii.

Pe parcursul acestei relatări pline de viață și captivante,  Gretchen Rubin realizează o cronică a aventurilor pe care le-a trăit în decursul a douăsprezece luni, și anume verificând pe viu înțelepciunea veche de secole, rezultatele cercetărilor științifice recente și lecțiile din cultura populară referitoare, toate, la unul și același subiect: cum să fii mai fericit.

Printre altele, Gretchen Rubin a descoperit că noutatea și provocarea sunt surse redutabile ale fericirii, că banii pot să ajute să-ți cumperi fericirea când sunt cheltuiți cu înțelepciune, că ordinea exterioară contribuie la calmul interior și că până și cea mai măruntă schimbare poate să însemne enorm.


„O povestire prietenoasă, abordabilă și imposibil de lăsat jos din mâini, care te va face nu doar să îți începi propriul Proiect al fericirii, ci și să o inviți pe Gretchen Rubin la o cafea.”
– San Diego Union-Tribune
Proiectul fericirii

Cuprinsul cărții Proiectul fericirii

  • Începutul ... 1
  1. IANUARIE: Stimulează energia ... 19
    Vitalitatea
  2. FEBRUARIE: Amintește-ți de iubire ... 47
    Căsnicia
  3. MARTIE: Țintește mai sus ... 87
    Munca
  4. APRILIE: Înseninează-te ... 115
    Când ești părinte
  5. MAI: Ia joaca în serios ... 143
    Timpul liber
  6. IUNIE: Fă-ți timp pentru prieteni ... 183
    Prietenia
  7. IULIE: Cumpără puțină fericire ... 215
    Banii
  8. AUGUST: Contemplă Cerul ... 253
    Eternitatea
  9. SEPTEMBRIE: Urmează-ți o pasiune ... 289
    Cărțile
  10. OCTOMBRIE: Atenție ... 309
    Atenția
  11. NOIEMBRIE: Fii mulțumit în sufletul tău ... 337
    Atitudinea
  12. DECEMBRIE: Perfect ca la defilare ... 361
    Fericirea
  • Postfață ... 379
  • Mulțumiri ... 381
  • Proiectul Fericirii tale ... 383
  • Despre autor ... 386

24 februarie 2015

OFFERTĂ! - Corpul tău știe răspunsul - 18,00 LEI - Vindecare Spirituală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

OFFERTĂ! - Corpul tău știe răspunsul - 18,00 LEI - Vindecare Spirituală - Librărie Spirituală online | Cărți spiritualitate, dezvoltare personală, vindecare, alimentație...

Detalii din cartea Corpul tău știe răspunsul

Cartea combină luciditatea cu metoda Focalizării popularizată de Eugene Gendlin, ajutându-te să intri în contact cu înțelepciunea subtilă a corpului tău pentru a face mai bine față provocărilor vieții de zi cu zi.
Corpul tău îți poate oferi răspunsul la orice întrebare sau provocare cu care te confrunți. Tot ce trebuie să faci este să înveți să recunoști și să asculți semnalele fizice ale acestuia, fără a le confunda cu cele ale minții. Acest „simț înnăscut” a fost popularizat pentru prima dată de psihologul Eugene Gendlin, a cărui carte referitoare la învățarea folosirii simțului corporal, Focalizarea, s-a vândut în milioane de exemplare de la prima ei publicare în anul 1978. Instructorul certificat de Focalizare David Rome combină în această carte metoda Focalizării cu cultivarea lucidității și cu alte principii budiste învățate de la maestrul său Chogyam Trungpa, creând o serie de tehnici remarcabil de eficiente de accesare a simțului corporal pentru a-l aplica în vederea rezolvării problemelor și confruntării cu dificultățile, dar și pentru declanșarea procesului creator în propria ființă. Prin capitolele sale scurte și numeroasele exerciții practice, cartea poate fi considerată cel mai compact și mai accesibil ghid de învățare a metodei Focalizării.

Argumente în favoarea acestei metode
• Metoda Focalizării continuă să fie aplicată: ea și-a păstrat popularitatea de când a apărut prin anii 70. Cartea lui Gendlin continuă să fie reeditată, iar Institutul Focalizării are mii de membri în peste 40 de țări.
• La fel și metoda lucidității: practica lucidității obiective (necritice) aplicate momentului prezent s-a răspândit enorm în ultimii zece ani, fiind aplicată pe scară largă în psihoterapie și pentru diferite alte scopuri terapeutice. Aplicarea lucidității în metoda Focalizării reprezintă pasul următor natural, iar David Rome este pionierul care explorează această aplicație.
• O autoritate în domeniul reunirii celor două metode: David Rome este creatorul Focalizării Lucide. El organizează de mai bine de un deceniu seminare de focalizare lucidă și cursuri online de Focalizare Lucidă pentru Tricycle.
• Dincolo de rezolvarea problemelor: exercițiile lui David demonstrează că focalizarea este cu deosebire eficientă pentru dinamizarea procesului creator. Pe lângă faptul că te învață ce să faci în momente dificile, corpul tău îți poate spune cum să te exprimi elocvent și cu entuziasm.

Un manual al Focalizării lucide, o nouă metodă de integrare a tehnicilor orientale și occidentale de accesare a înțelepciunii înnăscute
Te-ai confruntat vreodată cu unul din acele momente în care viața îți solicită de urgență un răspuns, dar nu ai nici cea mai mică idee ce să faci? Cu toții ne-am confruntat cu ele. Vestea bună este că tu deții deja întreaga înțelepciune necesară pentru a răspunde la orice întrebare și pentru a reacționa la orice situație, chiar și la cele „imposibile”. Tot ce trebuie să faci în această direcție este să te pui la unison cu simțul tău înnăscut: cu acea senzație fizică subtilă care își are originea undeva între mintea conștientă și cea subconștientă, și care poate fi accesată prin Focalizare, binecunoscuta metodă creată de psihologul Eugene Gendlin. Tehnica Focalizării lucide a lui David Rome unește metoda lui Gendlin cu practicile budiste ale lucidității, creând astfel o metodă uluitor de eficientă de accesare a răspunsului interior la orie întrebare și de reacție onestă și creativă la lumea înconjurătoare.
„Extrem de ușor de citit, antrenantă și plină de înțelepciune, această carte este mai mult decât binevenită. Cei care nu au mai practicat Focalizarea și simțul corporal vor fi călăuziți în această direcție de către un expert. Cei care sunt deja familiarizați cu acest proces vor găsi multe comori noi la fiecare pagină citită. Plin de compasiune, de afecțiune și dispus să își împărtășească cu generozitate propria călătorie spirituală, Rome este exact maestrul pe care și l-ar dori oricine pentru a-și deschie lumea interioară. Personal, am de gând să recitesc ani la rând această carte și să o recomand tuturor studenților și prietenilor mei.”
– ANN WEISER CORNELL, autoarea cărții
Puterea Focalizării și Focalizarea în practica clinică
„David Rome este instructor de Focalizare, o metodă care aplică înțelepciunea corpului pentru a lua deciziile majore în viață. Corpul tău știe răspunsul ne pune tuturor la dispoziție acest instrument valoros.”
– Daniel Goleman, autorul cărților Inteligența emoțională și Focalizarea
„Citirea cărții lui David Rome a deschis în inima mea o poartă familiară, dar demult uitată, care a strigat: ‚da!’ El ne reamintește de corpul nostru și ne învață cum să ne folosim de simțul corporal, adică de experiența neconceptuală a cunoașterii noastre întrupate pe care ne-o dorim de atâta vreme. David ne călăuzește cu pricepere către propria noastră integritate, prezentându-ne o serie de exerciții accesibile pe care le putem folosi în toate domeniile vieții. Focalizarea lucidă vine într-un moment ideal, fiind o punte de legătură între luciditate, neuroștiință și învățarea social-emoțională. Ea ne arată calea de a integra meditația în viața de zi cu zi, creierul cu inima și filozofia occidentală cu cea orientală. Această carte este o comoară ce trebuie savurată pe îndelete și refolosită la infinit.”
– Acharya Judith Simmer-Brown, profesoară de
studii contemplative și religioase și autoarea cărții
Respirația caldă a lui Dakini: Principiul feminin
în budismul tibetan

 

Corpul tău știe răspunsul

Cuprinsul cărții Corpul tău știe răspunsul

  • Prefață ... ix
    Introducere ... 1
    Partea întâi: Fă-ți prieteni în interiorul tău
      1. 1. Pași în direcția descoperirii simțului corporal ... 15
      2. Exercițiul 1.1: GAP: Prezența conștientă cu picioarele pe pământ  ... 16
        Exercițiul 1.2: Așteptarea prietenoasă ... 19
        Exercițiul 1.3: Observă „ceva” ... 22
      3. 2. Porți către simțul corporal ... 25
      4. Exercițiul 2.1: De la senzațiile fizice la simțurile corporale ... 26
        Exercițiul 2.2: Renunțarea la monologul interior descriptiv ... 29
      5. 3. Emoția de dincolo de emoție ... 32
      6. Exercițiul 3.3: Emoția de dincolo de emoție ... 34
      7. 4. Cultivarea simțurilor înnăscute ... 38
      8. Exercițiul 4.1: „Cum merge?”... 38
        Exercițiul 4.2: Observă ce senzații îți oferă deja corpul tău ... 40
        Exercițiul 4.3: „Ce anume îmi solicită atenția în acest moment?”... 42
    5. Lucrul cu situațiile ... 44
      1. Exercițiul 5.1: Să începem cu o situație ... 46
      2. 6. Unirea simțului corporal cu Focalizarea ... 49
      3. Exercițiul 6.1: Descrierea simțului corporal ... 51
      4. 7. Solicitarea unei perspective din partea simțului corporal ... 53
      5. Exercițiul 7.1: Interogarea empatică ... 54
      6. 8. Pași mici, schimbări percepute și aprecierea rezultatelor produse ... 58
      7. Protocolul focalizării lucide ... 65
      8. 9. Cultivarea autoempatieiși dizolvarea criticului interior ... 67
    Exercițiul 9.1: Autoempatia ... 68
    Exercițiul 9.2: Împrietenirea cu Criticul Interior ... 74
    Exercițiul 9.3: Reexperimentarea senzațiilor dureroase ... 76

    Interludiu ... 78
    10. Luciditatea, conștientizarea și Sinele Suveran ... 80
    11. Natura profundă a procesului vieții ... 87
    Partea a doua: Mergi înainte
      1. 12. De la viziuni la pași de acțiune ... 99
      2. Exercițiul 12.1: Găsirea pasului următor corect ... 103
      3. 13. Ascultarea profundă ... 106
      4.  Exercițiul 13.1: Simpla ascultare ... 110
        Protocolul ascultării profunde ... 112
    14. Conflictul ... 114
    Exercițiul 14.1: Simțul corporal prin procură ... 116
    Exercițiul 14.2: Vorbitul pe rând ... 120
      1. 15. Luarea deciziilor grele ... 126
      2. Exercițiul 15.1: Deciziile luate de pe nivelul simțului corporal ... 133
        Protocolul deciziilor luate de pe nivelul simțului corporal ... 134
      3. 16. Înțelegerea ... 138
      4. Exercițiul 16.1: Citirea pe nivelul simțului corporal ... 140
      5. 17. „Primul gând este cel mai bun”: simțul corporal în procesul creator ... 143
      6. Exercițiul 17.1: Compunerea unui Haiku ... 149
      7. 18. Lărgirea spațiului ... 151
      8. Exercițiul 18.1: Lărgirea spațiului ... 153
        Exercițiul 18.2: Minunata minunare ... 155
      9. 19. Contemplarea: Căutarea unei realități mai profunde ... 157
    Exercițiul 19.1: Căutarea unei realități mai profunde ... 160

    Anexă: Protocolul Focalizării Lucide ... 163
    Note ... 165